Koskaan ei ole myöhäistä auttaa itseään
Karoliina Kruuna (ent. Vuohtoniemi)
Teen auttamistyötä 20 vuoden kokemuksella, lempeydellä ja jämäkkyydellä. Autan sinua löytämään itsesi äärelle, oli kyse sitten seksiriippuvuudesta, seksuaalisuuden huolista, työn kiemuroista tai voimavarojen vaalimisesta. Näistä teemoista koulutan rennolla, asiantuntevalla ja innostavalla otteella.
Marika Rosenborg
Olen pitänyt eroseminaariryhmiä vuodesta 2003 alkaen ja terapiavastaanotto minulla on ollut kahdentoista vuoden ajan. Minulle läheisiä teemoja ovat ihmissuhteisiin liittyvät asiat, erosta selviytyminen, erityisherkkyys, tunnesäätely ja ahdistuneisuushäiriöt Asiakastyön ohessa kirjoitan tietokirjoja, uusin teokseni Varmistelusta vapauteen ilmestyi14. elokuuta.
Vertaisryhmä henkilöille, jotka haluavat tehdä erostaan oppimiskokemuksen.
Vuoden 2025 tammikuussa ja helmikuussa alkaviin Vallilassa järjestettäviin Suomalaisiin eroseminaariryhmiini ilmoittautuminen on avoinna.
Haluatko oppia tunnetaitavammaksi?
Syksyn Tunnetaitojen peruskurssille ilmoittautuminen on nyt mahdollista. Jatkoryhmä alkaa tammikuussa 2025 ja siihen voi tulla mukaan jos on käynyt peruskurssin tai on tehnyt aiemmin mindfulness-harjoittelua. (yksi paikka vapaana)
Ryhmässä sovelletaan DKT-tunnetaitomallia.
Marikalla on yli kymmenen vuoden kokemus retriittien ohjaamisesta ja hän järjestää niitä vuosittain yhdestä kahteen.
4.-6.1.2025 Marika järjestää hiljaisuuden retriitin Poitsilan kartanossa Haminassa. Retriitillä on mahdollisuus osallistua Marikan ohjaamiin mindfulness-harjoituksiin.
Päiväretriitti Hyväksyminen elämäntaitona Vallilassa 11.1.2025 tarjoaa tietoisuustaitoja ja mindfulnessia.