Tietoisten valintojen kautta parempaa itsetuntemusta 

Valinta-yksilöterapia

Pakonomainen seksikäyttäytyminen (eli ns. seksiriippuvuus) voi vahingoittaa hyvinvointia kaikilla elämän osa-alueilla ja aiheuttaa monenlaisia ongelmia henkilölle itselleen ja läheisille. Pakonomaisesta seksikäyttäytymisestä voi olla kyse, jos mikä tahansa seksiin liittyvä toiminta tuntuu siltä, että omaa käyttäytymistä ei pysty hallitsemaan, vaikka se aiheuttaa toistuvasti ongelmia.

 

Valinta- yksilöterapiapaketti on suunnattu pakonomaisesta seksikäyttäytymisestä kärsiville ihmisille, jotka haluavat löytää tasapainoisen suhteen seksiin, seksuaalisuuteen, itseensä ja elämään.

Yksilöterapia koostuu seitsemästä tunnin ja yhdestä 1.5 tunnin mittaisesta tapaamisesta (yhteensä 8 tapaamista). Tapaamisissa käsitellään tehtävien ja keskustelun kautta seuraavia teemoja;

 

  • Pakonomaisen seksikäyttäytymisen syyt ja oman tilanteen ymmärtäminen

  • Mitä pakonomainen seksikäyttäytyminen tarkoittaa?

  • Omien laukaisevien tekijöiden tunnistaminen ja niiden hallitseminen käytännön menetelmin

  • Oma henkilökohtainen riippuvuuskehä ja sen kulku

  • Retkahdusten estomenetelmät

  • Myönteinen seksuaalisuus

  • Arvotyöskentely

  • Tulevaisuuden tavoitteet ja tasapainoinen elämä sekä ihmissuhteet

Pakettiin kuuluu:

  • Alkukartoitus  (max. 30 min.) puhelimitse 

  • Tehtävät

  • Päiväkirja tehtävien tekemistä varten

  • Koukussa seksiin- kirja

  • Terapiatapaamiset

  • Seurantatapaaminen 3-6kk prosessin jälkeen​

Suositus on, että tapaamiset olisivat 1-2 viikon välein.

 

Hinta 600 euroa (sis. alv 24%). Paketin voi maksaa yhdessä tai kolmessa erässä.​

Tai ota yhteyttä.
Me opastamme sinua mielellämme.